A massagem de relaxamento ajuda a diminuir o stress do dia-a-dia e a ansiedade.
É feita com movimentos suaves, sem dor, que estimulam a libertação de endorfinas, as hormonas do bem-estar.
A tensão é atenuada, ajudando a ter mais conforto no dia-a-dia, a descansar melhor e a dormir mais tranquilamente.