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Quando se deve procurar uma consulta de osteopatia?
Em Portugal Osteopatia é considerada uma medicina complementar alternativa onde o terapeuta executa manualmente mobilizações e manipulações articulares, musculares e víscerais nas zonas de maior restrição para conseguir que o corpo reencontre o seu equilíbrio e deixe de estar em disfunção (dor).
Fisioterapia Pélvica: uma terapia eficaz para a incontinência
Uma das disfunções mais comuns, que afeta 1 em cada 3 mulheres, é a incontinência urinária – e a fisioterapia pélvica deve ser a primeira abordagem para o tratamento deste desafio! Vamos saber mais.
Power Pilates, a modalidade que veio para ficar!
O Power Pilates é uma prática de exercício holístico, que vai muito além do reforço muscular e dos benefícios do Pilates tradicional e clínico.
8 sinais de que pode ser intolerante ao glúten. Todas as dúvidas explicadas por duas nutricionistas
Sofre de barriga inchada, dores de cabeça ou obstipação? Podem ser alguns dos sintomas de que é intolerante ao glúten. Conversámos com duas especialistas que desmistificaram questões sobre este assunto.
Obesidade – Não é apenas peso a mais!
Segundo o relatório anual da Federação Mundial de Obesidade, em 2035, Portugal terá cerca de 39% de adultos com obesidade, um aumento de 2,8% por ano.
10 perguntas e respostas essenciais sobre Power Pilates
Falámos com Carolina Andrade e Sousa, fisioterapeuta e diretora clínica na Power Clinic (Lisboa), que criou o método Power Pilates, um mix de Pilates e treino funcional dado exclusivamente por fisioterapeutas.