Artigo originalmente publicado na Activa a 22 de junho de 2024, por Madalena Sommer Ribeiro, Osteopata na Power Clinic.
A osteopatia é uma abordagem terapêutica manual que avalia e trata disfunções do sistema músculo-esquelético, com foco na relação entre estrutura e função do corpo. Mas quando é que deve, concretamente, procurar uma consulta de osteopatia?
Sinais de que deve marcar uma consulta
- Dores lombares, cervicais ou dorsais persistentes ou recorrentes
- Cefaleias e enxaquecas de origem tensional ou cervicogénica
- Dores articulares nos ombros, joelhos, ancas ou tornozelos
- Rigidez matinal ou sensação de bloqueio articular
- Dores após lesão desportiva ou queda
- Dores pós-cirúrgicas ou de recuperação
- Tensão e stress com manifestação física (tensão muscular, dores de cabeça)
- Desequilíbrios posturais visíveis ou sentidos
A osteopatia também é preventiva
Não é necessário ter dor para ir ao osteopata. Muitas pessoas recorrem à osteopatia preventivamente — para manter o equilíbrio do corpo, melhorar a mobilidade e evitar que pequenas tensões se tornem problemas maiores. É especialmente útil para desportistas, pessoas com trabalho sedentário e grávidas.
O que acontece numa consulta de osteopatia?
A Madalena Sommer Ribeiro começa com uma avaliação detalhada da postura, mobilidade e histórico clínico. O tratamento é manual — sem medicação — e pode incluir técnicas de mobilização articular, trabalho de tecidos moles e exercícios específicos.
Quantas sessões são necessárias?
Depende de cada caso. Problemas agudos podem resolver-se em 2 a 3 sessões. Condições crónicas requerem um plano mais alargado, definido em consulta com a nossa equipa.
Marque a sua consulta de osteopatia na Power Clinic
A osteopata Madalena Sommer Ribeiro recebe em Lisboa, junto ao Marquês de Pombal.
